Ciekawostki

Oddychanie

Podstawowym objawem problemy z oddychaniem są duszności. Kiedy się pojawiają mamy problem ze złapaniem oddechu, czujemy się słabo. Duszności doprowadzają często do omdleń naszego ciała. Jesteśmy wówczas bezwładni i nie mamy wpływu na to co stanie się z naszym ciałem. Duszności pojawiają się też często u małych dzieci.

Kiedy odczuwamy duszności i problemy z oddychaniem powinniśmy jak najszybciej usiąść i próbować złapać oddech. Głębokie oddychanie spowoduje dotlenienie mózgu dzięki czemu nie stracimy świadomości i nie zemdlejemy. Przede wszystkim kiedy nie możemy złapać oddechu powinniśmy się uspokoić i spokojnie ale głęboko oddychać. Kiedy pokonamy duszności powinniśmy napić się wody to pomoże udrożnić dogi oddechowe jak i gardło.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *